Lời khuyên để có mái tóc bóng mượt

1. Đừng gội đầu quá nhiều

Đừng nhầm lẫn rằng gội đầu hàng ngày sẽ tốt cho tóc, việc gội đầu hàng ngày thậm chí 4-5 lần/ngày sẽ chỉ khiến tóc bị tổn hại bởi hóa chất. Lời khuyên của chuyên gia dành cho bạn là chỉ gội đầu 4 ngày/lần. Nếu bạn đang sống trong môi trường quá bụi bặm, mất vệ sinh, cố gắng cách hai ngày gội đầu 1 lần.
>> kieu toc ep phong
>> kieu toc lo

2. Thay đổi dầu gội và dầu xả

Dùng mãi một loại dầu gội hay dầu xả sẽ không tốt bằng việc bạn thay đổi luân phiên các loại dầu gội để tăng tính thích nghi của tóc và da đầu. Chú ý đến chất tóc để chọn được loại dầu phù hợp nhất.

3. Chải tóc

Bạn không nên dùng lược có răng quá khít, chải nhẹ nhàng, tránh lôi, giật tóc. Chỉ chải tóc khi ướt nếu tóc bạn đang thoa dầu xả, xả nước từ trên xuống dưới, không vò tóc rối bù, việc hạn chế chải tóc cũng sẽ giúp tóc giữ được độ phồng tự nhiên.

4. Cắt đuôi tóc thường xuyên

Để loại bỏ tóc hư tổn, kích thích, bạn nên làm điều này hàng tháng hoặc cách 2 tuần/lần.

5. Nhuộm tóc

Bạn nên nhớ phải giữ khoảng cách giữa 2 lần nhuộm tóc ít nhất là 6 tháng để tóc hồi phục, bởi thuốc nhuộm tóc nào cũng chứa thành phần làm tổn hại tóc.
6. Ăn uống
Chú ý hơn đến chế độ ăn là cách đơn giản nhất để làm đẹp từ đầu đến chân! Ăn nhiều rau củ xanh, bổ sung canxi, omega 3 là cách tự nhiên để có mái tóc đẹp.