Cách làm hết ê buốt răng hiệu quả

Răng bị ê buốt phải làm sao? Nếu bạn gặp những triệu chứng răng ê buốt mà không biết làm sao để chữa trị, các liệu pháp thiên nhiên nào có thể sử dụng được trong trường hợp chưa kịp đến nha sĩ? Những lưu ý sau đây sẽ giúp bạn thoát khỏi chứng ê buốt răng hiệu quả nhất.

Vì sao răng bị ê buốt?

Nguyên nhân sâu xa của bệnh răng bị ê buốt là do ngà răng bị lộ ra do bị tụt nướu hoặc bệnh nha chu. Để dẫn đến tình trạng nướu bị tụt phổ biến xuất phát từ tình trạng vệ sinh răng miệng không đúng: chải răng không đúng cách, dùng bàn chải, kem đánh răng không chuẩn làm men răng bị mòn, và lộ ngà răng.

Răng bị ê buốt phải làm sao chữa trị triệt để nhất

Ngà răng là lớp vật chất nằm bên trong của răng bao quanh các dây thần kinh, được bảo vệ bởi men răng. Vì những lý đó khiến lớp men răng bị mất đặc biệt là mất chỗ cổ răng, đường viền lợi, sẽ làm ngà răng bị lộ ra và các ống thần kinh phải tiếp xúc trực tiếp với thức ăn, đồ uống nóng-lạnh thất thường làm kích thích các dây thần kinh gây đau, ê buốt.

Xem thêm: cách giảm đau răng

Khi răng bị ê buốt, chúng ta sẽ có cảm giác khó chịu và gặp rất nhiều bất tiện trong ăn uống cũng như việc sinh hoạt hằng ngày. Nghiêm trọng hơn đó là việc dẫn đến viêm nhiễm răng miệng hoặc viêm nướu nếu như bạn không có cách chữa trị hay phòng ngừa kịp thời. Vậy ê buốt răng phải làm sao, khắc phục bằng những cách nào?

Răng bị ê buốt phải làm sao?

1. Chữa răng bị ê buốt bằng các nguyên liệu tư nhiên như trà xanh, tỏi

Lá trà xanh giàu chất catechin, florua, axit tannic và các thành phần khác bổ trợ cho quá trình hình thành lớp men protein cứng bảo vệ cho răng. Axit tannic cũng làm giảm vai trò của các chất hòa tan canxi. Bạn có thể nhai một vài lá trà xanh trong 5 phút sau đó súc miệng lại, thực hiện ba lần một ngày triệu chứng ê buốt răng sẽ giảm đáng kể.

Răng bị ê buốt phải làm sao, sử dụng tỏi, trà xanh để giảm đau

Cũng như trà xanh, tỏi chứa florua, allicin giúp lớp ngà răng được phục hồi và bảo vệ chống lại kích thích từ bên ngoài như đồ lạnh, cay…Tỏi sống thái lát để ngoài 5 phút, sau đó chà xát vào răng trong 3 phút, thực hiện đều đặn 3 lần một ngày có thể giảm ê buốt răng.

2. Vệ sinh răng miệng đúng cách

- Hãy sử dụng bàn chải mềm, và để chải răng đúng, hãy dùng những động tác ngắn, nhẹ nhàng, chú ý đến đường viền nướu, chải sạch những răng trong cùng, và những vùng xung quanh phần trám, thân răng và vùng phục hồi khác.

- Dùng kem đánh răng có thành phần chống nhạy cảm như flouride có thể làm dịu đi các triệu chứng của răng nhạy cảm. Chúng khóa các ống thần kinh ngà răng, khiến các dây thần kinh không bị kích thích. Cho một ít kem đánh răng lên ngón tay sau đó mát xa trực tiếp lên vị trí răng bị buốt có thể giúp bạn giảm triệu chứng của răng nhạy cảm.

- Nước muối có tính sát khuẩn và giúp giảm ê buốt răng tạm thời. Hãy súc miệng bằng nước muối vào buổi sáng lúc thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Xem thêm: cách chữa đau răng

3. Điều chỉnh lại chế độ ăn uống

- Hạn chế ăn đồ chứa nhiều đường. Không được ăn đồ nóng quá hoặc lạnh quá, đồ cay, mặn vì sẽ làm tình trạng ê buốt tăng lên. Tránh xa đồ uống chứa nhiều axit: nước có ga, chanh…

- Nên ăn thức ăn chứa nhiều chất xơ giúp tạo nên các khoáng chất chống lại quá trình gây nhạy cảm cho răng. Nguồn chất xơ tốt là các loại hoa quả khô như chà là, nho khô, quả vả, và các loại hoa qua tươi như chuối và táo, các loại rau như các loại đậu, cải bắp, đậu Hà Lan, đậu phộng, quả hạnh nhân. Trong trường hợp bạn không thẻ đánh răng nhiều lần trong ngày, ăn một trái táo là gợi ý đơn giản nhất cho bạn.

Răng bị ê buốt phải làm sao, thay đổi lại chế độ ăn uống, tăng cường chất xơ, canxi sẽ phòng ngừa hiệu quả

- Canxi là thành phần không thể thiếu trong việc chống lại các vấn đề về răng. Các thức ăn từ bơ sữa là nguồn canxi lý tưởng, với các lựa chọn như sữa, sữa chua và phomat. Nếu bạn lo lắng về cân nặng và lượng cholesterol, có thể lựa chọn sữa không béo hoặc sữa chua ít béo. Một lựa chọn khác nữa là các loại rau có lá như rau bông cải xanh, cá, quả hạnh nhân, hạt Brazil và các loại đậu khô.

4. Dùng gel chữa ê buốt răng hiệu quả

Đây là một liệu pháp hiệu quả cho câu hỏi răng bị ê buốt phải làm sao, được nhiều người sử dụng bỏi hiệu quả cực nhanh sau đó. Hiện nay tại các nhà thuốc có bán tràn lan rất nhiều loại gel giúp giảm cảm giác ê buốt răng của nhiều nhãn hàng với nhiều thể loại khác nhau . Nhưng liệu pháp này bạn không nên tùy tiện sử dụng mà cần phải có đơn thuốc cũng như hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Các mẹo trên chỉ giúp cải thiện tình trạng nếu thực hiện chuẩn trong thời gian dài. Tuy nhiên, răng bị ê buốt phải làm sao khi răng bị sâu, bị vỡ, nứt hay viêm tủy, tùy vào từng trường hợp mà bác sỹ sẽ khuyên bạn nên điều trị tủy khi bị viêm tủy hay làm bọc răng sứ khi răng bị vỡ, nứt và trám răng, trồng răng khi răng bị sâu …

Nếu bạn còn thắc mắc về vấn đề răng bị ê buốt phải làm sao, hay những biện pháp chăm sóc răng miệng để tránh trường hợp răng bị ê buốt tại nha khoa Paris, bạn có thể liên hệ trực tiếp với Trung tâm theo địa chỉ số 39 Quang Trung, Hoàn Kiếm, Hà Nội hoặc số điện thoại hotline 0943 776699 – 0462 929977 để được tư vấn và điều trị một cách cụ thể nhất.

nguồn: http://chuadaurang.vn/rang-bi-e-buot-phai-lam-sao-de-het.html