Làm sao chữa bệnh hôi miệng hiệu quả

Chữa hôi miệng bằng cách nào là câu hỏi mà rất người mong chờ được giải đáp.

Bạn đã thử rất nhiều sản phẩm nước súc miệng nhưng hiệu quả chẳng là bao, bạn dùng rất nhiều thuốc nhưng không trị dứt hẳn được căn bệnh đáng ghét này? Câu hỏi làm sao chữa bệnh hôi miệng cứ quanh quẩn trong tâm trí bạn như một mê cung không lối thoát?.

Hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh hôi miệng để cách biết làm sao chữa bệnh hôi miệng:

Trước khi tìm cách chữa bệnh hôi miệng, bạn nên bình tĩnh tìm ra nguyên nhân gây bệnh để có phương án làm sao chữa bệnh hôi miệng hiệu quả nhất.

Tại sao bị hôi miệng - Nguyên nhân do đâu?

1. Thức ăn: Thức ăn thừa, nhỏ bám xung quanh kẽ răng sau các bữa ăn hàng ngày bị phân huỷ chính là nguyên nhân gây hôi miệng. Ngoài ra, các thức ăn có chứa tinh dầu dễ bay hơi cũng là 1 trong những nguyên nhân gây bệnh nhất là hành và tỏi.

2. Các bệnh về răng miệng: Vệ sinh răng miệng kém hoặc bệnh nha chu là nguyên nhân dẫn đến hơi thở có mùi. Nếu bạn không thường xuyên đánh răng súc miệng sau các bữa ăn thì nguy cơ mắc bệnh viêm nướu, sâu răng sẽ tăng cao, đặc biệt là vi khuẩn tạo mùi sẽ phát triển gây ra mùi hôi khó chịu.

3. Khô miệng: Miệng thường xuyên bị khô khiến tế bào chết tích tụ ở răng và lưỡi phân huỷ và tạo mùi khó chịu. Hút thuốc lá chính là nguyên nhân gây bệnh khô miệng.

4. Cơ thể mắc bệnh: Hôi miệng rất hay gặp ở những người mắc bệnh về đường tiêu hoá, viêm xoang và viêm họng. Nhiễm trùng phổi có thể gây hôi miệng rấ nặng.

Trên đây là 4 nguyên nhân chính gây bệnh hôi miệng, hiểu rõ được nguyên nhân chúng ta sẽ biết làm sao chữa bệnh hôi miệng.

Chữa bệnh hôi miệng với 5 cách đơn giản:

1. Đánh răng hàng ngày sau mỗi bữa ăn, ít nhất là vệ sinh đều đặn 3 lần/1 ngày nhé. Sau khi đánh răng bạn nên dùng chỉ nha khoa làm sạch các kẽ răng để loại bỏ các mảng bám trong chân răng.

2. Cạo lưỡi hàng ngày, cạo ở cả ở phần sau lưỡi nhé các bạn để tẩy sạch vi khuẩn thức ăn thừa.

3. Uống 2 lít nước/1 ngày để tránh miệng bị khô. Hạn chế dùng rượu, bia, cafe, thuốc lá.

4. Thường xuyên nhai kẹo sinh gum không đường để tăng tuyến nước bọt giúp diệt khuẩn và tránh khô miệng.

5. Súc miệng hàng ngày bằng nước muối sau các bữa ăn. Rất đơn giản dễ làm và tác dụng chữa hôi miệng thì khá hiệu quả đấy.

>>> xem thêm: chữa viêm chân răng bằng thuốc nam

Trên đây là 5 phương pháp giúp bạn giải đáp thắc mắc làm sao chữa bệnh hôi miệng hiệu quả đấy. Rất đơn giản đúng không nào, chỉ cần bạn tuân thủ 5 cách trên hơi thở thơm tho sẽ trở lại và bạn sẽ tự tin hơn xưa.